1 bardak yulaf ezmesi (blender ile un haline getirilmiş)
1 yumurta
1 çay bardağı h.cevizi yağı (isterseniz zeytinyağı)
1 bardak esmer şeker
likit vanilya ya da normal vanilya
1/2 kabartma tozu
1 trabzon hurma içi çıkarılmış
1/2 çk tarçın
1 avuç ceviz
Yumurta ve şekeri köpürtüyoruz,diğer malzemeleri karıştırıp kek kalıbına koyunuz,170 derece önceden ısıtılmış fırına atınız,25 dk sonra bakarak ilerleyiniz.Her fırın ayrıdır.eğer şekeri az gelmiş olursa ki gelmez,üzerine pudra şekeri ekleyebilirsiniz.Şimdiden afiyet olsun
Çocukluğum'dan beri hentbol ile başlayan,sporu hiç bırakmayan,actor studio mevzunu tiyatro eğitimi almış,Türkiye de bir Hint filminin Türkiye cast director (yönetmen) lüğünü yapmış ve daha sonra hayatını spora adamış ve dolayısı ile sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmiş,çok fazla araştırıp öğrenince de kendi deneyimlerini insanlara yazan biriyim.
www.fithayatonline.com kurucusuyum
Yemek yapmanın bir sanat olduğunu öğrenmem ile birlikte aşçılık kurs'larına gidip sertifikamı aldım.Diyet koçluğundaki yeteneğim ise, etrafımdaki insanları zayıflatmakla birlikte başladı.Eğitimini alıp diplomamı alıp yolumda öğrenerek insanlara yararlı olmak heyecan verdi.Bunda ki amacım kendi yaptığım ve gerçekten beğendiğim yemekleri yazmak ve yeni öğretiler almak.Bildiğim ve okuyup araştırdığım her şeyi sizler ile paylaşmak.Aile olarak gördüğüm fit hayat online yolunda en yeni ve yararlı bilgilerle sizlerle beraber olacak.Afiyet'le ve Sağlık'la
Yorum Yapın
Posted on 10 Eylül 2019 by FİT HAYAT ONLİNE
Trabzon hurmalı Kek (2 kişilik)
Yumurta ve şekeri köpürtüyoruz,diğer malzemeleri karıştırıp kek kalıbına koyunuz,170 derece önceden ısıtılmış fırına atınız,25 dk sonra bakarak ilerleyiniz.Her fırın ayrıdır.eğer şekeri az gelmiş olursa ki gelmez,üzerine pudra şekeri ekleyebilirsiniz.Şimdiden afiyet olsun
Sağlıkla Kalın
Bunu paylaş:fithayatonline.com
Bunu beğen:
İlgili
Kategori Özgür Yemekler, Genel, SAĞLIKLI YEMEKLER Etiketler: Diyet, Diyet tarifler, Kek, Sağlıklı tarifler, Sağlıklı tatlı, Sağlıklı yaşam, Tatlı, Tatlı krizi, Tatlı tarifi, Trabzon hurması, Yulaflı kek, Zayıflama, Zayıflarken
Kategoriler
FİT HAYAT ONLİNE
Fit Hayat Online
FİT HAYAT ONLİNE
Çocukluğum'dan beri hentbol ile başlayan,sporu hiç bırakmayan,actor studio mevzunu tiyatro eğitimi almış,Türkiye de bir Hint filminin Türkiye cast director (yönetmen) lüğünü yapmış ve daha sonra hayatını spora adamış ve dolayısı ile sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmiş,çok fazla araştırıp öğrenince de kendi deneyimlerini insanlara yazan biriyim. www.fithayatonline.com kurucusuyum Yemek yapmanın bir sanat olduğunu öğrenmem ile birlikte aşçılık kurs'larına gidip sertifikamı aldım.Diyet koçluğundaki yeteneğim ise, etrafımdaki insanları zayıflatmakla birlikte başladı.Eğitimini alıp diplomamı alıp yolumda öğrenerek insanlara yararlı olmak heyecan verdi.Bunda ki amacım kendi yaptığım ve gerçekten beğendiğim yemekleri yazmak ve yeni öğretiler almak.Bildiğim ve okuyup araştırdığım her şeyi sizler ile paylaşmak.Aile olarak gördüğüm fit hayat online yolunda en yeni ve yararlı bilgilerle sizlerle beraber olacak.Afiyet'le ve Sağlık'la
Tam Profili Görüntüle →
Kategoriler