Kategoriler
Genel

Pan Cake

YUMURTASIZ,GLÜTENSİZ, ŞEKERSİZ

Herkese Merhabalar Arkadaşlarım

Her geçen gün yeni şeyler öğreniyoruz ve öğrendikçe paylaşmak gerektiğini düşünüyorum ve paylaşmayı çok seviyorum. Yeni hayatlar ve yeni reçeteler kazanıyorum. Şöyle eskiden olsa vaktim olamayacağı gibi, hiç içime dönemeyecektim belki de her şeyin, akışın bir sebebi var.Şimdi çok istediğim astroloji eğitimlerimi alıyorum ve organik tarım yapmaya başladım.Ne alaka demeyin yıldızlar ve ay’ın yediklerimizle çok alakası var.Bende biraz fazla araştırınca yine renkli dünyalara daldım.Ve yine yazıyorum ki yediklerimizle zekamızın bir ilgisi var.Çok ağır yemekler yediğimiz de enerjimiz bozuluyor ve öğretiler gelmiyor.Hafif olmak gerekiyor bu dünyada ve o yüzden buradan herkese deneyimlerimi paylaşacağım.Bir kişiye bile faydam oluyorsa benden güzeli yok 🙂

Hem Astroloji hem toprak ne değişik bir döngüymüş sihir gibi, kendini tanımak ve anlamak.Yol uzun, alerjilerimden başlayan bu beslenme yolculuğum şimdi yeni güncellenmiş çiftçiliğe doğru gidiyor.Organik ürünlerimle yeni yemekler yapmaya ve insanlara yararlı olmaya devam ediyorum.Eğitim ve araştırma her şey.

Şimdi pan cake olayına girelim.Glütensiz yaşamaya başladıktan sonra yeni tarifler deniyorum.Çiğ Karabuğday unundan çok kolay bir pankek tarifi yazıyorum herkes yapabilir o kadar kolay.Alerjileri olanlar içinde çok uygun yumurtasız, glütensiz, şekersiz.Duyanlar duymayanlara söylesin.Hemde vegan

MALZEMELER

  • 1 SU BARDAĞI ÇİĞ KARABUĞDAY UNU
  • 1 TK KABARTMA TOZU
  • 1 ÇK PROTEİN TOZU YA DA MAÇA TOZU KONULABİLİNİR.(OLMASA DA OLUR)
  • TUZ
  • ZEYTİNYAĞI
  • 1 SB SU (BADEM SÜTÜDE KULLANABİLİRSİN)

YAPILIŞI

Hepsini karıştırıyoruz pürüzsüz bir karışım elde ediyoruz.Tavayı önce ısıtıp, zeytinyağı ile arkalı önlü pişiriyoruz.Şimdiden Afiyet olsun.

SAĞLIKLA KAL.

Geliştirici: FİT HAYAT ONLİNE

Çocukluğum'dan beri hentbol ile başlayan,sporu hiç bırakmayan,actor studio mevzunu tiyatro eğitimi almış,Türkiye de bir Hint filminin Türkiye cast director (yönetmen) liğini yapmış ve daha sonra hayatını spora adamış ve dolayısı ile sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmiş,çok fazla araştırıp öğrenince de,kendi deneyimlerini web sitesinde kendini yazmaya adayan biri.
www.fithayatonline.com kurucusuyum
Yemek yapmanın bir sanat olduğunu öğrenmem ile birlikte aşçılık kurs'larına gidip sertifikamı aldım.Diyet koç'luğundaki yeteneğim ise, etrafımdaki insanları zayıflatmakla başladı.Eğitimini alıp,diplomamı elime aldığım da bu yolda öğrenerek insanlara yararlı olmak heyecan verdi.Bunda ki amacım kendi yaptığım ve gerçekten beğendiğim yemekleri yazmak ve yeni öğretiler almak.Bildiğim ve okuyup araştırdığım her şeyi sizler ile paylaşmak.Aile olarak gördüğüm fit hayat online markamız da yolunda en yeni ve yararlı bilgilerle sizlerle beraber olacak.Afiyet'le ve Sağlık'la

Bir Cevap Yazın

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s