Kategoriler
Genel

Yılbaşı Sofraları

Yeni yıl sofraları Değişsin bakalım

Herkese Selamlar Arkadaşlarım

Satürn kova burcuna geçti ve artık her şey değişiyor, değil mi ? Hayatımızda daha öncelerde ağır yemekler, bol şekerler, sağlıksız her şey hatta el atabilsem bayram sofralarını da değiştireceğim.:) Daha sağlıklı, daha besin değeri yüksek ve lif oranı yüksek besinler. Eminim her şey değişiyor yavaştan ben başladım, kısmet diyelim gözü açılan her canlı, anlayacak ne demek istediğimi. Sende başla hayat senin hayatın sonuçta.

Yağlı yemekler olmasın besin değeri yüksek sağlıklı yağlar gelsin, ben uzun zamandır böyle besleniyorum ve gerçek hayat bu olmalı diyorum. Ekmekler, glütenli besinler, sağlıksız yiyeceklere hayır artık, bunlar sigara kadar kötü alışkanlık.

Bol sebzeli, şekersiz, glütensiz ve hazır paketsiz bir hayat, gerçek HAYAT. Sağlıklı olmak zorundayız değil mi? Dünyada yeni robot kardeşlerimiz gelirken biz onlara uzaktan mı bakacağız yani. Onların bizden öğrenmesi gereken bir insan nesli.:) Aklımdan geçenler. Senden önce ben vardım 🙂

2020 ve daha öncesi yazdıklarımı mutlaka okuyunuz ve okutunuz, güzel bir hayatı herkes hak ediyor. 2021 bizim yılımız olsun herkes elindeki işlenmiş gıda, ekmek ve sağlıksız besinleri bıraksın ve güzel bir hayata adım atalım. Sağlıklı beslenerek spor yaparak yeni nesil insan olalım. Hayat çok kısa güzel günler bizi bekler.

Yeni yıla hem lezzetli hem de sağlıklı bomba meze tarifleri geliyor. Önceden yazıp motivasyon yapmak istedim.21 Aralıkta nar kırıyoruz güzel niyetlerle ve sonra mis gibi yiyoruz, unutma. Unuturum dersen instagram’dan takip et.

Sağlıklı yemekler çok lezzetli dene ve gör, Ben bir boğa burcuyum güzel olmayan bir yemeği yemem hepsi çok lezzetli. Denemeden buraya yazmam, belki yeni ailemize katıldın. Güzel ve sağlıklı bir hayatı, 2021 de yeniden programlayalım. Mesaj yazdıkça cevaplıyorum herkesi danışmanlık yapıyorum, sen zayıfladıkça ben mutlu oluyorum. Hafiflemek her daim güzeldir. Sende gözünü aç. Katıl ailemize yeni yıl ve yeni hedefler.

Sağlıkla Kal. Takipte kalki ben sana içerik üretebileyim. Güzel günlerde beraber olalım.

Kategoriler
Genel

Sunum Güzelliği

  • 89bcc045d6100eb763d585e703a18f34
  • Selamlar olsun.Çocukluğumdan beri sunum’a çok özen gösteririm.Bazı insanlar sırf doymak için yemek yer,ben ise güzel görmek için güzel sunumlar yaparım.Hele ki şu zaman’larda şık ve güzel sunumları görüyorsunuzdur.Bende aynı şeyi evimde yapıyorum.Mumlarım yanar,tütsülerim olmadan asla şeklinde.:)
  • Artık özel  günlerde veya benim gibi her daim sunum güzelliği yaşayan çok fazla insan var.Eski den böyle olmasa bile dünya küçüldükçe,herkes dünya yı gezmeye başlayınca herkes de dünya şefleri gibi oldu.Bu görsel ve çok güzel bir şey. Aslında içinden gelen herkes,aynı şeyi evinde yapabilir.görsellik çok önemli.
  • Bende bütün marketleri(macro,migros) ezbere bilirim,araştırmak için ve etiketleri de okurum daha sağlıklı yemekler yapıp yiyebilmek için.
  • Daha da her daim değişiyoruz,eskiden kapı kapı dolaşıp marketlerde gezerken,yaklaşık 15 yıldır internetten alışveriş yapıyoruz.
  • Herkesin fikri farklı olabilir ama benim için avantaj internetten alışveriş yapmak.
  • Biraz çetrefilli bir iş gerçekten güvendiğiniz ve bilinen büyük sitelerden alışveriş yapmak gerekiyor.Dünyada’da örnekleri çok fazla var.Yeni sistem ile birlikte dolandırıcılar da devreye girecek tabi.o yüzden dikkat.
  • Avrupa da ve Amerika da insanlar Türkiye deki gibi yaşamıyorlar.Orası biraz fazla sakin.daha kendi kendine insanlar.Ama sunumları gerçekten özel.
  • İnstagram da da takip ettiğim çok güzel sunumlar paylaşan siteler var.Eğer sizde sunuma,sağlıklı hayat’a ve yoga’ya meraklı iseniz instagram dan benim sayfamdan takip ettiklerime bakabilirsiniz.